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年龄分级适用于1英里到200公里的各类公路赛事，男女、不同距离的系数各不相同。

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穿过出场走廊，她们眼前是压暗光线的比赛场地，身后大屏幕上闪耀着国旗，凡贤二人一前一后由层层楼梯，走向场馆中央。

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赛前她自我感觉状态不好，腿酸，跟唐教练说感觉跑不动。

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脚底起泡，腿上带着伤，后半程掉到四分半。

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训练，上课，回家，第二天继续训练。

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关于工作与训练的平衡，因为家里离公司比较远，于是她选择从家里搬出来，住到公司边上，将省下来的通勤时间全部用来跑步和训练。

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小体重，拉吊突袭打法，感觉自己杀球没力气，高远球很通透，但是杀球时候感觉发力不顺畅。

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在起跑时，她就发现了跨界来参赛的演员此沙。

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第二局的后半段，压力笼罩在两个人的心头。

1980年10月23日，中共中央办公厅印发经中央书记处批准的《关于为原中央办公厅和杨尚昆等同志平反问题的请示报告的通知》。

这是值得铭记的一天。

“没看到他们之前，我觉得自己小时候挺困难的。